فهرست
Toggleضد آفتاب و میزان spf کرم ضد آفتاب چیست؟
چرا باید ضد آفتاب بزنیم؟
برای اینکه بدانید چرا مصرف روزانه ضد آفتاب امر بسیار مهمی است، بهتر است با مضرات آن آشنا شوید. در حقیقت میتوان گفت اشعه ماورا بنفش آفتاب، از دو طیف UVA و UVB تشکیل شده است که هر کدام از آنها عوارض خاصی برای پوست شما به دنبال دارند:مضرات اشعه UVA
اشعههای UVA در علم پزشکی و درماتولوژی با نام اشعههای پیری نیز شناخته میشوند. پرتوهای UVA، استرس اکسیداتیو و تولید رادیکالهای آزاد سلولی را در بافت پوست افزایش میدهند. در نتیجه، پوست به مرور زمان قدرت ترمیم و خاصیت ارتجاعی خود را از دست میدهد. از طرفی، نور آفتاب باعث خشکی و دهیدراتاسیون پوست نیز میشود. تمام این عوارض در کنار یکدیگر، باعث ایجاد چین و چروک و پیری زودرس پوست شما خواهند شد.
ضد آفتاب و میزان spf کرم ضد آفتاب چیست؟
مضرات اشعه UVB
همه ما با قدرت سوزانندگی نور آفتاب و مشکلاتی از قبیل التهاب و آفتاب سوختگی آشنایی داریم. جالب است بدانید مقصر این فاجعه چیزی جز پرتوهای ماورا بنفش UVB نیست. البته این اشعه نسبت به UVA قدرت نفوذ پایینتری دارد و درصد بالایی از آن توسط شیشه یا حتی سدهای شفاف فیزیکی مسدود میشود. با قرار گرفتن در معرض آفتاب، پوست شما در کسری از ثانیه مورد هجوم این دو پرتو و عوارض جبران ناپذیر آنها قرار میگیرد. اما خبر خوب این است که استفاده مداوم و روزانه از ضد آفتاب شما را نجات میدهد. ضد آفتابها مانند سپرهای نامرئی از پوست شما در برابر اشعه ماورا بنفش ساطع شده از خورشید محافظت میکنند. این محصول همچنین از آفتاب سوختگی، التهاب پوست، لک پوستی، ایجاد چین و چروک و پیری زودرس نیز جلوگیری مینماید.
چه کسانی باید از ضد آفتاب استفاده نمایند؟
از کودکان و نوجوانان تا بزرگسالان و میانسالان، درواقع فرقی نمیکند در چه گروه سنی هستید. استفاده از ضد آفتاب برای تمام افرادی که ساعاتی از روز را در معرض نور آفتاب قرار میگیرند امری ضروری است. همانطور که اشاره شد، اشعه ماورا بنفش آفتاب قدرت نفوذ بسیار بالایی دارد و به راحتی میتواند به لایههای سطحی پوست نفوذ نماید. این اشعهها، با تحریک عواملی همچون استرس اکسیداتیو و جهشهای سلولی میتوانند باعث ایجاد بیماریهای پوستی گسترده و سرطان پوست شوند. آمارهای ثبت شده در این زمینه نشان میدهند که از هر 5 نفر آمریکایی، 1 نفر به سرطان پوست مبتلا میشود. متخصصان معتقدند یکی از عوامل اصلی پیشرفت و گسترش این نوع سرطان، اشعه ماورا بنفش آفتاب است.
چه کسانی باید از ضد آفتاب استفاده نمایند؟